談話室『和太刀』

~立ち廻りから得られる身体のお得情報!~

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和太刀~上達の為の技講座~ 54:窓をふくように

向かい合った相手に差し出した両手首を捕まれた状態から、静かに、まるで窓拭きをするように両の腕を回転させて相手を腰から崩す動きです。

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言うまでもなく、両手首や肩を支点にした力任せのやり方ではありません。

これまでにも紹介させていただいた動きと同様に内転筋を使ったもので、身体の力は抜き、体軸をぶらさぬように心掛け、体幹部の精妙な動きで相手を崩すものです。

また気持ちの置き所として、相手と向かい合うと、つい緊張感やら闘争心から、身体の前面だけを意識してしまいがちになりますが、
大切なのは寧ろ背面の意識です。

視覚の届く範囲である前面には誰でも神経を配れますが、『身体全体を使った動き』というのは背中側も含めての事であるのは言うまでもありません。

これは向かい合った相手から見ても見える範囲である前面よりも裏にあって遠い背面への意識の方が配りにくいものです。
稽古中に心掛けるとよいことだと思います。
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[ 2014/05/21 12:00 ] 技講座 | TB(-) | CM(-)
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